Para ir Slow....

Sí, este es el nombre que finalmente elegimos para nuestro proyecto!!
Aunque es mucho más que un proyecto: es algo construido con muchas ilusiones, risas, tardes y noches entre La Toscana y Barcelona, hablando tranquilamente con una copa de vino mientras perfilábamos y desperfilábamos hilos para tejer algo que hoy sale a la luz.

Los que seguís el blog sabéis sobradamente de mis dolores de espalda, mis quejas eran constantes, además de mis ausencias por la red... Quejas razonables. A los 26 años sentí una lumbalgía increíble que me tuvo una semana en cama, con calmantes y relajantes musculares que ciertamente no hicieron mucho... Así que después de varias semanas con la misma situación decidieron realizarme una resonancia magnética (algo que me daba pánico, meterme en una máquina tanto rato). Los resultados diagnosticaron una hernia discal L4-L5.

Yo, con 26 años y una hernia discal? no me lo podía creer, no dejaba de llorar. A parte del dolor increíble que tenía y que no se iba por mucha pastilla que tomara, sabía que no era algo pasajero ya que una vez hecha la hernia no hay otra opción que operar (según dijeron los médicos), me negué rotundamente.

Así que por recomendación médica hice mis más de 30 sesiones de recuperación en un centro de fisioterapia, empecé a practicar natación (único deporte que podía hacer) y algo mejoré, aunque nunca dejó de dolerme, siempre recordaba que tenía espalda.

Por suerte para ella y para mi cuerpo en general ;) dí con El Osteópata!
En la primera visita me dijo siéntate y explícame, y yo pensé: sentarme y explicarte? pues sí, me preguntó mil cosas, mi forma de comer, mi grupo sanguíneo, qué tal eran mis menstruaciones ( y yo sólo podía pensar, sí lo que tengo es dolor de espalda!!! que tendrá que ver!). Así que pensé: relájate y explica.

Mi sorpresa fue cuando me dijo que tenía un bloqueo en la parte abdominal, eso hacía que me molestara la hernia. Así que todo este tiempo pensando que el problema era únicamente en la espalda, obviamente no.

Feliz estoy de haber vuelto una segunda visita (creo que es la más difícil). Suprimir aquellos alimentos y maneras de cocinar que no iban bien para mí y poder decir que no recuerdo que tengo espalda, al igual que no recuerdo que tengo pies, piernas, dedos, ojos... Mi cuerpo es eso un cuerpo, todo junto.

Y todo esto para deciros que sí, que el nuevo proyecto, ese saco de ilusiones y risas, es un proyecto común con Jairo, genial osteópata y persona.

En parairslow.blogspot.com encontraréis eso, maneras de vivir sloooooooow, pausadamente, recuperando el tiempo y las cocinas; las mismas recetas dulces que hay aquí colgadas las iréis encontrando ahí, pero substituyendo los ingredientes que no me van bien para mi estómago (y para el de muchos) por otros que os iremos explicando.
Os recomendaremos lugares, restaurantes, juguetes, libros, rutas, ciudades... todo lo que vayamos encontrando por el camino y nos guste (y se adapte al ritmo slow, eco, sano ).
Podréis leer y sorprenderos con las entradas de Jairo, donde explicará maravillas de esta técnica, la osteopatía y donde podréis preguntarle dudas que tengáis, encantado estará de responderlas.

Además de muchas sorpresas más que os iremos contando, de momento avanzaros que a Slow le gusta el Guadalquivir...

Esperamos veros a todxs por ahí, hoy Jairo explica precisamente mi caso:
http://parairslow.blogspot.com.es/2013/09/tengo-una-hernia-por-un-problema-con-mi.html!

y porsupuesto Rules sigue y sigue y sigue!

La Toscana

Hay viajes programados, viajes que llevas pensando y planeando durante mucho tiempo. Viajes que siempre soñaste realizar. Y hay viajes como el que he hecho este verano que surgen sin más: Un whatsapp con una propuesta, de una persona muy especial y de repente dices: porqué no? o... porqué sí? 
Y así sin más (que no es poco) surgió nuestro viaje a La Toscana. Con una guía LonelyPlanet bajo el brazo y muchas ganas de pasarlo bien, pero curiosamente sin planear prácticamente nada. La MAGIA de lo improvisación.

Llegamos a Italia y gracias a la guía, decidimos hacer parada en Los Alpes Apuanos!! No hay palabras para describir tanta belleza, una carretera de montaña preciosa, rodeada de pueblos pequeños y de gente que no le tiene miedo a las curvas! Una noche magnífica la que pasamos ahí, luna llena y un cielo estrellado...

Seguimos nuestra ruta (?) entre vinos y aperitivis por Castelnuovo di Garfagnana, Lucca, Pisa, Volterra, Colle di Val d'Elsa, Poggibonsi, San Gimigniano, ... hasta llegar a Siena. Una ciudad preciosaaaaaa, pequeña y tranquila. Ahí nos encontramos una madrileña encantadora que nos recomendó (entre vinos y charlas etruscas muuuuuy divertidas) que nos acercáramos a Les Cretes, una zona poco conocida. Nos dejó con la boca abierta, un paisaje muy diferente al que habíamos encontrado hasta entonces. Tanto que ni siquiera hicimos fotos!!! ;)

Nuestro viaje lo acabamos en la bella Firenze. Una ciudad con una historia impresionante y arte por doquier... Nuestra recomendación: No os perdáis subir a lo alto del Duomo, llegar hasta arriba es subir unos 450 escalones, todos diferentes. La última subida es casi vertical, hasta el exterior de la cúpula. Las vistas desde ahí son espectaculares, aunque creo que todavía es más la MAGIA que respiras llegando hasta la cima. Por supuesto los frescos del interior... indescriptibles!! 

A presto Bella Italia!
Dopo il viaggio, diventa più MAGICO!