15 de abril de 2013

Corre y sé Feliz!

Con la llegada del buen tiempo también ha llegado más trabajo, y eso siempre es muuuuy bueno. Aunque nos deja sin muchas horas para dedicarle a ir al gim... perooooooo, cualquier sitio es bueno para practicar deporte, o no?
Así que en un stand by de trabajo, fuímos por la ciudad a hacer un poquito de runing.
Consejos:
1-No os olvidéis nunca de calentar, importantísimo!
2-Siempre hay tiempo.

Aunque prefiero correr por la montaña... cualquier lugar es bueno para no parar de ponernos en forma!!
Así que nos equipamos y a la calle!!!

Y vosotr@s, también corréis por la ciudad?






Os dejo un artículo de Vogue sobre cómo el correr te ayuda a ser feliz! no os lo perdáis!

Feliz Martes!! 















14 comentarios:

  1. A mi me encanta! Me relaja y hace que desconecte de todo.Vamos una maravilla :) un besazo y feliz semana guapa

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  2. Yo cuando salgo a correr no lo suelo hacer por la ciudad, sino por parques o por zonas que están en las afueras de la ciudad, pero para aprovechar momentos libres en medio de tu jornada laboral está muy bien tu plan.
    Besitos y feliz martes

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  3. A mi es q me falta tiempo!pero bueno,al menos para ir al trabajo y tal voy en bici y hago algo de ejercicio que si no..
    Un besito!


    LADY MACARONS

    HOY NUEVO HAUL, Y AHORA TAMBIÉN EN YOUTUBE
    http://ladymacarons.blogspot.fr/

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  4. Yo aprovecho cuando no tengo tiempo y saco a la perrita, y asi corremos las dos.. pero hasta que no ha hecho sus cosas, y ha olisqueado medio barrio, no nos ponemos en marcha jajaja

    Un abrazo

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  5. Pero qué mona que ibas!!!!!! Yo no soy de correr, jejeje, me veo muy torpona, prefiero salir a andar a pasito ligero :)

    Besiños!!!!!!

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  6. Asi me gusta aprovechando el buen tiempo, que guapa estas amore,,disfruta del deporte que es buenisimo un besazo

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  7. Hay que aprovechar el buen tiempo y nada mejor que haciendo deporte!!besos

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  8. Empieza ya el buen tiempo y podemos hacer deportes de exterior. Yo necesito hacer deporte, pero... me cuesta mucho.

    Un saludo so chic.

    http://sochicbypatricia.blogspot.com

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  9. Que bonito outfit deportivo. Yo corro hasta la esquina y me muero del cansancio, jejeje
    Muy lindo blog.

    ♥Cariños
    -Johanna.

    http://www.dreamscolorsandglitter.blogspot.com

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  10. Tengo q reconocer q solo corro detrás del bus cuando lo pierdo, soy la muerte! Pero cada dia me doy cuenta de q mucha pero muchísima gente se ha apuntado al running.
    Animo con la operación bikini, divina hasta en chándal!
    Besazo

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  11. Si que es cierto, después de correr te quedas nueva!! Tengo que volver,para mí era un vicio...jeje. Un besito

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  12. Qué ganitas de volver a hacer deporte!!

    Bss

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  13. Como me gusta ir a correr!! Bueno, todos los deportes en general! :-)

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  14. Yo era super deportista, pero ahora me está costando coger el ritmo!!! Hace un año y medio tuve un accidente de coche y estuve un año con dolores por las lesiones de espalda que me produjo el golpe y obviamente no podía hacer vida normal! hace unos meses que estoy mejor y quiero practicar deporte otra vez, pero me está costando vencer la pereza! Cuando pierdes el ritmo es dificil! Bien por vosotras que siempre buscais un hueco! Yo espero conseguir mi próposito de volver a ser deportista! :-)

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Gracias por vuestros comentarios!